Wellness Series · Chuỗi dưỡng sinh

Chuỗi dưỡng sinh: dưỡng ở trong phố, cũng dưỡng ở trong núi

Chuỗi này thu nhận hai dòng sản phẩm dưỡng sinh inbound chín muồi: Thái Ất Đường TCM Tam Á — dưỡng sinh kiểu cơ sở lấy điều chỉnh thể chất TCM làm cốt lõi; Xi'an · Vũ Đang — đưa nhân văn cố đô, điều dưỡng TCM và tu tập Vũ Đang vào lịch trình 11 ngày. Cả hai tuyến đều có thể thành đoàn độc lập, hoặc kết nối trước-sau với lịch trình y tế.

In This Series · Trong chuỗi này

Hai tuyến đường, hai cách dưỡng

Một đưa liệu trình điều chỉnh vào thành phố và bờ biển, một đưa khóa tu tập vào núi và đạo quán. Hãy chọn theo tình trạng sức khỏe và độ dài kỳ nghỉ của bạn.

Tam Á · Thái Ất Đường dưỡng sinh TCM

Kiểu lưu trúThành phố · Bờ biển

Điều chỉnh TCM kiểu cơ sở: thám chẩn phân biệt, châm cứu bấm huyệt, làm đẹp và công nghệ dưỡng sinh; đón tiếp song ngữ Trung-Nga trong khuôn viên, có thể tự do kết hợp với lịch trình nghỉ dưỡng Tam Á.

Tây An · Hành trình dưỡng sinh Vũ Đang (11 ngày)

Kiểu hành trìnhSơn thủy · Tu tập

Hai thành phố một hành trình: nhân văn cổ đô Tây An × điều dưỡng TCM × tu tập Thái Vũ Đang, hướng dẫn viên tiếng Anh suốt tuyến, khởi hành từ 10 khách, giá tham khảo 6.550 NDT/người.

Tây An · YHCT cấp y khoa

Cần giải pháp YHCT cấp y khoa? Tìm hiểu bệnh viện chuyên khoa đối tác của chúng tôi

Thái Ất Đường tại Tam Á dành cho dưỡng sinh phục hồi; nếu bạn hoặc người thân cần giải pháp YHCT cấp y khoa cho bệnh não — bại não trẻ em, tự kỷ, phục hồi đột quỵ, chăm sóc ALS… — hãy tìm hiểu bệnh viện đối tác của chúng tôi: Bệnh viện não YHCT Tây An (hạng Ba · Cơ sở xuất khẩu dịch vụ YHCT quốc gia).

Xem chi tiết bệnh viện Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn
Sanya · Dưỡng sinh tại cơ sở

Thái Ất Đường Tam Á: đưa liệu trình TCM vào một kỳ nghỉ

Cơ sở dưỡng sinh TCM Thái Ất Đường tại Tam Á, dành cho khách inbound với mục đích nghỉ dưỡng và điều chỉnh. Toàn bộ biển chỉ dẫn song ngữ Trung-Nga trong khuôn viên, có thể tự do kết hợp với nghỉ dưỡng biển Tam Á — ngày điều chỉnh, chiều ngắm biển.

Không gian Thái Ất Đường bố trí theo lộ trình "tư vấn — chẩn trị — dưỡng nghỉ": bước vào là khu tiếp đón và trà nghỉ, sản phẩm thuốc Bắc và trà dưỡng sinh lọt vào mắt; hai bên hành lang treo bảng phổ cập TCM, chờ khám cũng là quá trình hiểu thể chất của bản thân; khu chẩn trị chia phòng theo hạng mục, một phòng một hạng mục, không làm phiền nhau.

Cảnh thực phòng trị liệu: bác sĩ thực hiện trị liệu bấm huyệt cho khách
Hình 1Khu tiếp đón Thái Ất Đường: trà nghỉ, trưng bày sản phẩm thuốc Bắc và trà dưỡng sinh (ảnh thật cơ sở)
Hành lang phổ cập TCM Thái Ất Đường
Hình 2Hành lang phổ cập TCM: bảng giới thiệu thể chất thường gặp và hướng điều chỉnh (ảnh thật cơ sở)
Programs · Chương trình cốt lõi

Sáu loại hạng mục, một phương án thể chất

Các hạng mục dưới đây được tổng hợp theo môi trường thực tế và thiết lập chuyên khoa của cơ sở; phương án cụ thể dựa trên đánh giá khám trực tiếp của bác sĩ.

Thám chẩn TCM và xác định thể chất

Lập hồ sơ thể chất cá nhân bằng các phương pháp tứ chẩn truyền thống như mạch chẩn, thiệt chẩn; phương án điều chỉnh sau đó triển khai từ đây.

Châm cứu

Kỹ thuật kim hào truyền thống, thường phối hợp với cứu ngải và cốc hút, dùng nhiều cho quản lý đau và điều chỉnh chức năng.

Bấm huyệt và chỉnh cốt

Có phòng chỉnh cốt và phòng trị liệu riêng, cường độ thủ pháp điều chỉnh từng người theo thể chất và khả năng chịu đựng.

Làm đẹp Hoàn Nhan

Phòng Hoàn Nhan cung cấp hạng mục kinh lạc mặt và dưỡng nhan, cân bằng điều chỉnh trạng thái và quản lý hình tượng.

Buồng dưỡng sinh công nghệ

Thiết bị buồng công nghệ hỗ trợ điều chỉnh, là khâu bổ sung ngoài trị liệu thủ công.

Sản phẩm thuốc Bắc và trà

Trưng bày sản phẩm bào chế và trà dưỡng sinh tại chỗ, thuận tiện sử dụng liên tục và mang theo trong liệu trình.

Bác sĩ thực hiện trị liệu bấm huyệt cho khách
Hình 3Trị liệu bấm huyệt: điều chỉnh thủ công một-một (ảnh thật cơ sở)
Bác sĩ bắt mạch cho khách nước ngoài
Hình 4Mạch chẩn thám bệnh: lập hồ sơ thể chất cho khách nước ngoài (ảnh thật cơ sở)
Trị liệu châm cứu, lấy huyệt vùng cổ chân
Hình 5Trị liệu châm cứu: lấy huyệt vùng cổ chân (ảnh thật cơ sở)
Đối tượng: khách lưu trú mục đích dưỡng nghỉ — điều chỉnh bán khỏe và bệnh mạn, dưỡng nghỉ giai đoạn phục hồi sau mổ, cùng du khách muốn chồng thêm điều chỉnh TCM vào kỳ nghỉ biển. Khách khu vực nói tiếng Nga được đón tiếp song ngữ toàn bộ quy trình (biển chỉ dẫn song ngữ Trung-Nga trong khuôn viên).
Xi'an × Wudang · Dưỡng sinh hành trình

Tây An · Hành trình dưỡng sinh Vũ Đang: một hành trình hai thành phố, dưỡng thân tâm theo ý cổ

Sản phẩm dưỡng sinh inbound vận hành bởi Xi'an Haiyou Travel Co., Ltd.: trước hoàn thành nhân văn cổ đô và điều dưỡng TCM tại Tây An, rồi lên Vũ Đang tu tập Thái cực và dưỡng sinh Đạo gia, cuối cùng quay về Tây An khép lại. Hướng dẫn viên tiếng Anh suốt tuyến, xe bus máy lạnh 38 chỗ, khởi hành đoàn từ 10 khách.

Luyện Thái cực sáng tại Vũ Đang
Hình 6Luyện Thái cực sáng Vũ Đang: lớp sáng giữa núi, hơi thở đi trước (ảnh không khí hành trình)
Rhythm · Nhịp ba chặng

Nhịp ba chặng của hành trình hai thành phố

Nhân văn cố đô · Tây An

Ngày đầu đón sân bay tức vào cảnh: Đại Nhạn Tháp, Đại Đường Bất Dạ Thành; cuối hành trình đọc lại Tháp Nhạn Nhỏ, tường thành và Đội quân đất nung.

Điều dưỡng TCM · Tây An

Hai ngày liên tiếp thám chẩn và điều chỉnh TCM, kèm món dưỡng sinh, xây nền tảng cơ thể cho việc lên núi tu tập.

Tu tập Vũ Đang · Thập Yển

Tàu cao tốc vào núi: công khóa đàn sáng, Thái cực Bát đoạn cẩm, tọa thiền trụ trang, trà đạo hương ấn, cuối cùng đăng Đỉnh Vàng.

Quần thể đạo quán Vũ Đang
Hình 7Quần thể đạo quán Vũ Đang: tường đỏ ngói xám xây theo núi (ảnh không khí hành trình)
Itinerary · Tổng quan lịch trình

Mười ngày mười gương mặt: từ Trường An đến Đỉnh Vàng

Ngày/lượtChủ đềSắp xếp trong ngàyLưu trú
D1Gặp gỡ Trường An lần đầuĐón sân bay Tây An; quảng trường đài phun nhạc Đại Nhạn Tháp, Đại Đường Bất Dạ ThànhKhách sạn 4-diamond Tây An
D2Y-dưỡng inboundThám chẩn và điều chỉnh TCM; bữa trưa món dưỡng sinhKhách sạn 4-diamond Tây An
D3Điều chỉnh tĩnh tâmĐiều chỉnh TCM Tây AnKhách sạn 4-diamond Tây An
D4Vào núi hỏi đạoĐi tàu cao tốc đến Thập Yển; nhận phòng khách sạn Vũ Đang, chiều tham quan Nam Nham Cung - cung treo vách đáKhách sạn 4-diamond Vũ Đang
D5Sáng thu khí núiSáng: thu khí Tử Hà Phúc Địa, công khóa đàn sớm Huyền môn Đạo giáo, Thái cực Bát đoạn cẩm; chiều: tọa thiền trụ trang, thưởng trà đạo Vũ ĐangKhách sạn 4-diamond Vũ Đang
D6Tụ hội nhã hươngLớp sáng và Thái cực; chiều học in dấu hươngKhách sạn 4-diamond Vũ Đang
D7Thủ công tablet hươngLớp sáng và Thái cực; chiều làm tablet hương TCMKhách sạn 4-diamond Vũ Đang
D8Đăng lên Đỉnh VàngLeo Đỉnh Vàng, đạo pháp Vũ Đang; chiều tàu cao tốc về Tây AnKhách sạn 4-diamond Tây An
D9Đọc lại Trường AnTháp Nhạn Nhỏ, Bảo tàng Tây An, tường thành, quảng trường Chu-Gu, phố ăn vặt Hồi giáoKhách sạn 4-diamond Tây An
D10Chứng kiến văn minhĐội quân đất nung; tiễn sân bay—
Lịch trình bố trí theo file gốc D1–D10, tên sản phẩm vẫn dùng cách gọi "11 ngày"; mã ăn B=bữa sáng, L=bữa trưa, D=bữa tối; khách sạn đều tiêu chuẩn 4-diamond Ctrip (phòng đôi gồm bữa sáng hai người).
Cảnh núi quanh Nam Nham Cung Vũ Đang
Hình 8Khu vực Nam Nham Cung: cung treo vách đá nối liền màu núi (ảnh khí sắc hành trình)
Experiences · Trải nghiệm dưỡng sinh

Năm trải nghiệm, đưa nhịp độ trở lại cơ thể

Nội dung tu tập mỗi ngày tăng dần, kiến thức ngày trước được lặp lại củng cố ngày sau — mang nhịp độ của núi về nhà, là ý định thiết kế ban đầu của tuyến này.

Thái cực Bát đoạn cẩm

Giãn cơ · Thở · Tập trung

Tọa thiền và trụ trang

Tĩnh lặng · Ổn định · Nội quán

Trà đạo Vũ Đang

Hương trà · Lễ nghi · Sở thú tao nhã

Hương ấn và tablet hương

Thủ công · Khứu giác · Tâm trạng

Điều chỉnh TCM

Thám chẩn · Điều chỉnh · Món dưỡng sinh

Quần sơn Vũ Đang
Hình 9Quần sơn Vũ Đang: bối cảnh thường nhật của tu tập và trekking (ảnh không khí hành trình)
Standard & Quote · Dịch vụ và báo giá

Giao thông thoải mái và dịch vụ suốt tuyến

  • Ở
    Khách sạn 4-diamond CtripLưu trú phòng đôi tiêu chuẩn, gồm bữa sáng hai người
  • Xe
    Xe suốt hành trìnhXe bus du lịch máy lạnh 38 chỗ
  • Sắt
    Giao liên thành phốTàu cao tốc hạng hai khứ hồi Tây An/Thập Yển
  • Dẫn
    Dịch vụ hướng dẫn viênHướng dẫn viên tiếng Anh suốt tuyến
  • Ăn
    Sắp xếp ăn uống9 bữa sáng 18 bữa chính, bữa chính 50 NDT/người/bữa
Giá tham khảo: 6.550 NDT/người(Kiểu đoàn 10+1: 10 khách + 1 trưởng đoàn ở riêng; ước tính thường nhật, báo giá chính xác dựa theo ngày đi và số người). Báo giá bao gồm: vé danh thắng và cáp treo xe điện trong lịch trình · hướng dẫn viên tiếng Anh suốt tuyến · phòng đôi khách sạn 4-diamond gồm bữa sáng hai người · xe bus máy lạnh 38 chỗ · 9 sáng 18 chính · tàu cao tốc hạng hai khứ hồi Tây An/Thập Yển · trưởng đoàn ở riêng · học Thái cực Bát đoạn cẩm, hương ấn và tablet hương.
Lầu Chuông Tây An về đêm
Hình 10Lầu Chuông Tây An về đêm: sân khấu thành phố đêm đầu và khép lại (ảnh không khí hành trình)
Đội quân đất nung Tần Thủy Hoàng
Hình 11Lăng Tần Thủy Hoàng & Đội quân đất nung: điểm dừng cuối "Chứng kiến văn minh" (ảnh không khí hành trình)
Plan Your Stay · Bắt đầu lên kế hoạch

Hai tuyến đường, đều có thể kết hợp theo nhu cầu

Hai dòng sản phẩm có thể thành đoàn độc lập hoặc kết nối với lịch trình điều trị — sau nha khoa, khám sức khỏe hoặc phục hồi sau mổ, nối tiếp liệu trình Tam Á hoặc tu tập Vũ Đang, biến giai đoạn hồi phục thành khoảng thời gian trong cảnh đẹp. Quy mô đoàn, ngày đi và ngân sách khác nhau, phương án và báo giá sẽ điều chỉnh tương ứng.

Các hạng mục y tế và dưỡng sinh đều dựa trên đánh giá khám trực tiếp của cơ sở; nền tảng này cung cấp dịch vụ phối hợp lịch trình và đi cùng, không trực tiếp cung cấp dịch vụ chẩn trị.